May 2013

May 28, 2013

5/27 LDT: MT. HAMILTON C/4/47

1月に始まったLDT(長距離トレーニング)も今日でおしまい。今月はベイエリア三山を走破。ディアブロ、タマルパイアス、そして今日がハミルトン。上がったり下がったりじゃなくて、ずっと上がりっぱなしっていうのも、それはそれで苦しいかも。お尻が痛くなっちゃう。下りは微妙にお尻を上げたりするんだけど。B、C、Dあわせて70余名の参加。「打ち上げ」とまではいかないけど、今日は最後に飲み物、スナック、スイカが出ました。ポークスキン、、、はじめて食べた。中毒になりやすい、危ない味です。決してこういう味に慣れないようにしましょう。

sabala at 12:47|PermalinkComments(4)TrackBack(0)